九州娱乐-一支高水准的篮球队伍再次向世人证明实力(一支篮球队有哪几个角色?)

　　10月19日，高中年段体育集备组郑上勇老师为同学们带来了九州娱乐一节公开课—— 《跨越式跳远》。

随着上课铃声的九州娱乐响起，学生们积极排好队伍，等待体育老师上课。

郑上勇老师带领学生拉伸韧带，预防在跳跃过程中出现受伤情况。

热身过后，郑上勇老师准备好辅助器材，让学生分别行单、双脚跳跃，帮助学生快速进入学习状态。

开始进行跨越式跳高教学，郑上勇老师在场地上画好辅助线，帮助学生更快掌握技术要领，并用标准的九州娱乐动作进行示范。

从中选取技术动作掌握较快较好的同学进行示范。

在课程的最后5分钟带领学生进行放松，缓解肌肉疲劳。

最后，由杨燕老师带领体育教研组全体老师对郑上勇老师本次教学进行评课。

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　　初中部

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